24 mayo, 2016

Bastoncitos de palitos de cangrejo (surimi) sin gluten


*Mirad que idea! Las aburridas barridas de surimi o también conocidas como palitos de cangrejo pasan a ser unos crujientes entrantes o aperitivos llenos de proteínas. Una delicia para picar.

Esta entrada la publiqué ya hace algún tiempo, pero la verdad es que fue junto con otro post y no le día la importancia que merecía. Así que ahora si me quedo tranquila dándole el espacio que se merece porque están divinos.

También  tengo de decir que esta idea no es mía, la vi por ahí hace muchos años en alguna  de las redes sociales donde rebuscamos las personas que nos gusta todo lo concerniente el buen comer. Concretamente cuando perseguía trucos para matar el hambre en una etapa donde quería dejar algunos quilitos, jeje. En fin, no me enrollo más  y vamos a su sencilla elaboración.

 Ingredientes:


Unos palitos de cangrejo (surimi) sin gluten
Hierbas aromáticas (opcional)

Preparación:


Tomamos las porciones de palitos que queramos o necesitemos, los desenroscamos. Sobre un plato plano de un tamaño que quepa en el microondas ponemos un par de papel absorbente de cocina y colocamos 4 porciones ya desenroscadas y extendidas (más no caben), ahora es el momento de esparcir las hierbas aromáticas que más nos guste. Tapamos con más papel y colocamos otro plato encima. Podemos seguir añadiendo platos con sus papeles y palitos cuantos queremos, yo hice 8 porciones.


        sacamos los rollitos                                   los extendemos

 
     
      tapamos con otro plato                     (los primeros 3 minutos)

Metemos al microondas por unos 3 minutos, sacamos con cuidado porque quema todo, destapamos, los retiramos de los papeles, que estarán empapados y repetimos la operación nuevamente exactamente igual dos veces más (para esa cantidad y dependiendo del microondas) hasta que queden secos los palitos.

Aunque depende de cada microondas y la cantidad que metamos a secar, se va notando su evolución porque cada vez los papeles estarán menos húmedos, eso sí, retiraremos rápido las planchitas de surimi de los mismos porque si no, se quedarán pegadas a ellos, sobre todos al final del proceso porque están más secos.

                                                          (con 6-7 minutos)


Una vez hayan enfriado, cortamos con una tijera con cuidado y colocamos en unos vasitos o como mejor veamos, dispuestos a consumirlos como aperitivos o acompañamiento.

                                                          
 (con 9 minutos) 

 Nota: Volví a meterlos un par de minutos más una vez cortados porque me pareció que aún estaban los palitos algo blanditos. Respecto a añadirles un poco de la hierba aromática que más nos guste. A mí concretamente me gustan así tal cual con su sabor que el microondas lo intensifica más aún. 

Espero que os haya gustado. Un beso



21 mayo, 2016

Bolitas de bizcocho de vainilla light sin harina y sin gluten

*Un antojo para cualquier momento del día o como acompañamiento perfecto de una infusión y con apenas calorías. Y lo más importante es que las hacemos mientras esperamos que se haga la bebida o café a tomar. Biennn!!!

Ingredientes:

1 huevo
4 cucharadas de leche en polvo desnatada (apta)
1 cucharadita de levadura (apta)
8 gotas de edulcorante líquido (apto)
5 gotas de aroma de vainilla (apta)
Canela en polvo (apta)

Preparación:

En un bol pequeño batimos el huevo, añadimos despacio las cuatro cucharadas de leche en polvo tamizadas junto a la levadura y mezclamos bien hasta quedar una homogénea la mezcla. Por último, añadimos el edulcorante y el aroma y terminamos de mezclar.


Cogemos un molde de cubitos de silicona apto para microondas, lo engrasamos un poco y vertemos la masa en los huecos por la mitad más o menos. Metemos en el microondas por 1 minuto y medio y si aún creéis que no están, ponemos otros 30 segundos (aunque nos puede confundir esos 30 segundos y quedarnos duras las bolitas).

  


 Sacamos el molde con cuidado y lo desmoldamos sobre una rejilla o plato para que se enfríen y no queden húmedas las bolitas de bizcocho. Las recortamos con una tijera de cocina los posibles salientes que puedan quedar en ellas, si los hay (para que queden con su formita).Colocamos en un plato bonito y esparcimos un poco de canela en polvo por encima. Y ya están listas para comerlas.

Espero que os gusten,






01 mayo, 2016

Bocados de chocolate sin gluten

*Parece una tontería pero a los críos les ha encantado, se los rifaban y además les he podido controlar la cantidad repartida para que no abusen. Lo resultona que puede ser una simple tableta de chocolate presentada de una forma diferente. 

 Ingredientes:

Una tableta de 200 gramos de chocolate de cobertura sin gluten
25 gramos de mantequilla
Frutos secos troceados (opcional)

Preparación:

Tomamos un cazo, añadimos un poco de agua y lo ponemos a calentar. Troceamos el chocolate e igualmente la mantequilla en un bol, acto seguido lo colocamos sobre el cazo con el agua hirviendo. Es importante que el agua no esté en contacto con el bol.

Vamos mezclando de vez en cuando hasta quedar derretido el chocolate por completo. Seguidamente llenamos con cuidado unos moldecitos, bien de silicona o de plástico.

Si nos apetece a algunos de ellos podemos ponerles unos frutos secos troceados o enteros. Para ello, los colocamos en el fondo del moldecito que queramos antes de verter el chocolate. 

Esperamos a que se enfríen y solidifiquen unas horas, si tenemos prisa adelantamos un poco metiéndolos en el frigorífico, aunque para degustarlos mejor a temperatura ambiente. 

Los sacamos de los moldes y colocamos en una bandeja o plato de presentación, bien directamente o sobre unos moldes de papelillos y listo. A disfrutarlos pequeños y mayores.

Nota: He improvisado con este tipo de chocolate porque no tenía otro a mano, pero con otras variedades de choco…choco, ya me los estoy imaginando…

Espero que os guste,